/ Mögliche Anlässe für ein Coaching sind:

• Persönliche Veränderungs-und Neuorientierungsphasen
• Belastungen und Stress
• Vor schwierigen Entscheidungen
• Wenn der Antrieb fehlt und man sich neue Ziele setzen möchte

/ Vorgehen:

Die Anlässe für ein Personal Coaching sind vielfältig und bestimmen die Art des Coachings. Als erstes führen wir ein Vorgespräch, bei dem das Coaching-Vorgehen und Ihr Anliegen geklärt werden.

Zum Einstieg in das Coaching wenden wir, wenn erwünscht und dem Anliegen entspricht, die PSI-Kompetenzanalyse an. Es handelt sich dabei um ein Online-Test, der auf Grundlage von PSI-Theorie von Prof. Julius Kuhl entwickelt wurde. Die Testergebnisse geben Auskunft über Ihre Persönlichkeitsstruktur d.h. Ihre Kompetenzen und motivationalen Antriebskräfte. Die Letzteren sind unsere treibenden Kräfte und helfen uns, unsere Vorhaben im Anklang mit unseren Wüschen zu bringen und erfolgreich umzusetzen. Anschließend bauen wir unser Coaching darauf auf. Natürlich besteht immer die Möglichkeit ohne Diagnostischen Instrumenten direkt mit der Bearbeitung des Anliegens zu beginnen.

/ Meine Philosophie:

Meine Aufgabe sehe ich darin, meine Klienten dabei zu unterstützen, eigene Potenziale zu entdecken und zu entfalten. Als Coach begreife ich mich als vertrauliche Sparringspartnerin in verfahrenen Situationen im beruflichen und/oder privaten Bereich. Ich lade meine Klienten dazu ein, die eigenen Verhaltensmuster gemeinsam zu reflektieren, neue Deutungen und Perspektiven zu entwickeln und konkrete Handlungsoptionen auszuprobieren.

/ Methoden:

In meinen Coachings greife ich je nach Anliegen meiner Klienten auf einen Methodenmix zurück. Hauptgrundlage meiner Arbeit ist ein systemischer Blick gepaart mit den Methoden der Verhaltenstherapie und Motivationspsychologie.